Nehmen Sie sich eine Auszeit – Achtsamkeit für die pandemiegestresste Frau

frau+wirtschaft möchte mit dem Seminar am 23.06.2021 Frauen in dieser Zeit stärken.

Zurzeit sind vor allem Frauen stark gefordert und müssen gleichzeitig beruflich wie privat auf mehrere Situationen reagieren. Zwischen Homeoffice, Homeschooling, der Betreuung der Kinder und “dem bisschen Haushalt” gibt es kaum Zeit für die eigenen Bedürfnisse. Der ständige Rollenwechsel und die Anforderung an uns selbst, diese Rollen wie z.B. Mutter, Ehefrau und Arbeitnehmerin zu 100 % zu erfüllen, führt besonders in dieser herausfordernden Zeit zu unnötigem Stress.
In dem Onlineseminar zeigt Ihnen Rita Traue, wie Sie im Spagat des Pandemiealltags für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit für sich sorgen und Ihre Bedürfnisse wieder in den Vordergrund stellen. Rita Traue ist ausgebildete systemische Personal- und Business-Coachin und Expertin in Sachen Achtsamkeit. Ihre Herzensangelegenheit – Frauen zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu verhelfen – ist in dieser anstrengenden Zeit wichtiger denn je. Mit ihrer positiven und lösungsorientierten Art zeigt Sie Ihnen, wie Sie sich auch im Pandemiealltag eine Auszeit für sich nehmen können.

Das Seminar findet am 23.06.2021 von 09:15 bis 12:30 Uhr über das Konferenztool Zoom statt.

Anmeldungen werden bis zum 18.06.2021 hier oder unter 05021/9229195 entgegen genommen.

Rita Traue im Coachingprozess