Leiden Sie unter Stress?
Am Sonntag, den 13. November 2022 von 20 – 21.30 Uhr veranstaltet die Koordinierungsstelle frau+wirtschaft im Landkreis Nienburg einen Onlineworkshop mit dem Thema „Stress lass nach – eigene Resilienz fördern“.
„Gerade zum Ende eines Jahres sind viele von uns sehr gestresst: Ein anstrengendes Jahr neigt sich dem Ende, der Mental Load kickt und jede von uns hat viele To Dos auf zahlreichen Listen. Grund genug sich Mal mit dem Thema Stress allgemein zu befassen und verschiedene Handlungsstrategien für weniger Stress im Alltag kennenzulernen und auszuprobieren.“, betont Catrina Lohmeyer, Leiterin Bildung + Qualifizierung der KoStelle.
Die Plätze der Veranstaltung sind begrenzt. Voraussetzung zur Teilnahme am Onlineworkshop ist ein internetfähiges Endgerät mit Kamera und Mikrofon. Anmeldungen können bis zum 10. November 2022 unter 05021 92291 95 oder online unter www.frau-und-wirtschaft-ni.de erfolgen.